Training

Sie möchten Ihre Therapieerfolge stabilisieren oder einfach aktiv werden? Im Training stärken Sie Ihre Muskeln, verbessern die Koordination und werden dadurch stabiler sowie weniger schmerzanfällig. Sie geben Ihrem Körper die Reize, die für einen gesunden und beschwerdefreien Alltag wichtig sind. Werden die Übungen gezielt und richtig ausgeführt, entfalten sie ihre Wirkung und schenken Ihnen ein neues Körpergefühl. Deshalb ist uns die persönliche Betreuung sehr wichtig.

Trainingsangebote

Personaltraining in Chemnitz

Personal - / Kleingruppentraining

Ob als ärztliche Verordnung, von uns empfohlen oder aus eigener Motivation, ein aktives Training verbessert Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität, dabei legen wir sehr viel Wert auf die Qualität Ihres Trainings. Egal welches Ziel Sie verfolgen, wir betreuen Sie individuell und persönlich im Personal - oder Kleingruppentraining.

SensoPro Trainer - Das Koordinationskonzept

SensoPro Trainer - Das Koordinationskonzept

Sie sind auf der Suche nach einem abwechslungsreichen, herausfordernden und zeitsparenden Training? Dann sind Sie bei uns richtig - mit dem Sensor Pro trainieren Sie Koordination, Kraft und Ausdauer auf nur einem Gerät in 15 - 25 Minuten! Verschiedene Leistungsstufen garantieren ein angemessenes und persönliches Training für jedermann.

Der Weg ins Training

Jeder Mensch hat seine individuellen Wünsche und Erwartungen an ein Training, deshalb gibt es bei mpPHYSIO verschiedene Möglichkeiten des Trainingseinstiegs. Sie durchlaufen dann, je nach Zielsetzung, verschiedene Phasen in denen Sie mit den Abläufen, Trainingsgeräten

und den Übungen vertraut gemacht werden. Wir begleiten Sie dabei intensiv, motivieren und korrigieren Sie, damit keine Fragen offen bleiben und Sie Ihre individuellen Ziele erreichen. Haben Sie Interesse, dann vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin.

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