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	<title>Manuelle Therapie Archive - mpPHYSIO</title>
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	<description>Physiotherapie Chemnitz - Ihre Praxis für Bewegung &#38; Gesundheit</description>
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	<title>Manuelle Therapie Archive - mpPHYSIO</title>
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	<item>
		<title>Zwischen Okziput und Atlas – Mobilisation der oberen HWS</title>
		<link>https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/mobilisation-der-oberen-hws-c0-c1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ronny Petzold]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Manuelle Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Atlas]]></category>
		<category><![CDATA[C0/C1]]></category>
		<category><![CDATA[Hands-on]]></category>
		<category><![CDATA[Kaltenborn-Evjenth]]></category>
		<category><![CDATA[Kopfschmerz]]></category>
		<category><![CDATA[Kraniozervikaler Übergang]]></category>
		<category><![CDATA[Mobilisation]]></category>
		<category><![CDATA[Obere HWS]]></category>
		<category><![CDATA[Okziput]]></category>
		<category><![CDATA[OMT]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bewegungseinschränkungen im Segment C 0/C 1 können Beschwerden an der HWS und im Kopf auslösen – von zervikogenem Kopfschmerz über Schwindel bis Tinnitus. Zwei Techniken zur Mobilisation von C 0 gegenüber C 1 in Flexion: die Weichteiltechnik und das Funktionsgleiten.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/mobilisation-der-oberen-hws-c0-c1/">Zwischen Okziput und Atlas – Mobilisation der oberen HWS</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mp-physio.de">mpPHYSIO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="mp-lead has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Hands-on: Mobilisation der oberen HWS. Bewegungseinschränkungen im Segment C 0/C 1 können gleichermaßen Beschwerden an der HWS und im Kopf auslösen. In Wort, Bild und Videoclip demonstriert Ronny Petzold, wie man C 0 gegenüber C 1 in Flexion mobilisieren kann.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1250" height="666" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/c0-01-kraniozervikaler-uebergang-ohne-seitenrand.png" alt="Grafik des kraniozervikalen Übergangs von seitlich: Schädelbasis, Atlas, Axis und die oberen Halswirbel" class="wp-image-2086" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/c0-01-kraniozervikaler-uebergang-ohne-seitenrand.png 1250w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/c0-01-kraniozervikaler-uebergang-ohne-seitenrand-300x160.png 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/c0-01-kraniozervikaler-uebergang-ohne-seitenrand-1024x546.png 1024w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/c0-01-kraniozervikaler-uebergang-ohne-seitenrand-768x409.png 768w" sizes="(max-width: 1250px) 100vw, 1250px" /><figcaption class="wp-element-caption"><em>Abb.: Thieme Verlagsgruppe</em></figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Der kraniozervikale Übergang setzt sich aus einem Teil des Schädels (Okziput) und den oberen beiden Segmenten der Halswirbelsäule zusammen [2]. Aus biomechanischer Sicht spricht man von einer Übergangsregion. Dabei treffen die beweglichen Halswirbel (Atlas und Axis) auf die verhältnismäßig starren Suturen des Schädels [4]. Die spezielle Form von Atlas und Axis, das Fehlen der Bandscheibe sowie der ausgeprägte Bandapparat sind die größten Unterschiede zur restlichen Wirbelsäule. Der Bereich spielt für die Funktionen des gesamten Körpers eine entscheidende Rolle. Eine wichtige Aufgabe ist es unter anderem, die Position des Kopfes mit seinen Sinnesorganen im Schwerelot parallel zum Horizont zu halten [3].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Funktionsstörungen im kraniozervikalen Übergang sind häufig für Symptome im oberen Nacken sowie in der Kopf- und Gesichtsregion verantwortlich oder tragen zu diesen bei. Beispiele für Symptomkomplexe, bei denen die hochzervikale Region häufig beteiligt ist:</p>



<ul class="wp-block-list">

<li>zervikogene Kopfschmerzen</li>



<li>Spannungskopfschmerzen</li>



<li>Migräne</li>



<li>Schwindel</li>



<li>kraniomandibuläre Dysfunktionen</li>



<li>Tinnitus</li>



<li>unspezifische Gesichtsschmerzen</li>

</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Die Entscheidung, mit welcher Technik und in welcher Progression man die obere HWS in Flexion mobilisiert, ist von den in der Anamnese und körperlichen Untersuchung identifizierten Symptomen/Funktionsstörungen und den Wiederbefunden während einer Behandlung beziehungsweise Behandlungsserie abhängig. Dieses Prozedere unterliegt dem ständigen Prozess des Clinical Reasoning.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vor der Behandlung: Stabilität und Durchblutung prüfen</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Berichtet der Patient in der Anamnese von zentralnervösen/neurovegetativen Symptomen, etwa Schwindel, Übelkeit, Seh-, Hör-, Schluck- oder Sprechstörungen, sollte der Therapeut vor der weiteren Untersuchung und Behandlung die Stabilität und die Durchblutungssituation der oberen Halswirbelsäule mittels der gängigen Tests (zum Beispiel Sharp Purser und De Kleyn) prüfen [3]. Im Zweifel empfiehlt es sich, auf eine manuelle Intervention zu verzichten und den Patienten zur weiteren Abklärung zum Arzt zurückzuüberweisen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Gibt es in der Anamnese und körperlichen Untersuchung Hinweise auf Funktionsstörungen der oberen HWS, die in Zusammenhang mit den Symptomen des Patienten stehen könnten, oder sind Schmerzen reproduzierbar, kann die Behandlung beginnen. Indiziert ist die Mobilisation, um Schmerzen zu reduzieren, das Roll-Gleit-Verhalten zwischen C 0 und C 1 zu verbessern, die subokzipitale Muskulatur zu entspannen und den Stoffwechsel im Gelenk anzuregen. Zwei effektive Techniken sind die Mobilisation mit Weichteiltechnik (siehe <em>Mobilisation von C 0 in Flexion – Weichteiltechnik</em>) und das Funktionsgleiten C 0/C 1 in Flexion (siehe <em>Funktionsgleiten von C 0 in Flexion</em>).</p>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Mobilisation von C 0 in Flexion – Weichteiltechnik</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="511" height="789" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-02-mobilisation-weichteiltechnik.png" alt="Therapeut steht am Kopfende der Bank, umfasst mit der rechten Hand das Okziput des rückenliegenden Patienten und stützt den Atlas mit der linken Hand von dorsal" class="wp-image-2007" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-02-mobilisation-weichteiltechnik.png 511w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-02-mobilisation-weichteiltechnik-194x300.png 194w" sizes="(max-width: 511px) 100vw, 511px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><em>Abb.: R. Petzold</em></figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ASTE:</strong> Der Patient liegt auf dem Rücken, sein Kopf ragt so weit über die obere Bankkante hinaus, dass C 1 am oberen Ende der Bank positioniert ist. Der Therapeut steht am Kopfteil der Bank.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Griff:</strong> Der Therapeut umfasst mit seiner rechten Hand das Okziput, sein Unterarm unterstützt dabei den Kopf des Patienten. Mit der rechten Schulter nimmt der Therapeut Kontakt mit der Stirn des Patienten auf. Die linke Therapeutenhand liegt parallel zum Atlas auf der Kleinfingerseite auf, die Finger zeigen nach rechts. Der Atlas liegt auf der Zeigefingerkante der linken Hand, wodurch er von dorsal gestützt wird [1].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mobilisation:</strong> Die Technik beginnt in einer leichten Extensionsposition von C 0. Der Therapeut appliziert über einen leichten Zug mit der rechten Hand und einer gleichzeitig bodenwärts gerichteten Bewegung seiner rechten Schulter einen hochzervikalen Flexionsimpuls. Die Rotationsachse liegt somit im äußeren Gehörgang.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Anspannung (durch den Patienten):</strong> Der Patient erhält den Auftrag, die vom Therapeuten initiierte Bewegung nicht zuzulassen. Nach einer kurzen Anspannungsphase lässt er locker, dabei sollte das subokzipitale Gewebe etwas nachgeben. Dann bewegt der Therapeut den Kopf im Atlantookzipitalgelenk weiter in Flexion. Dabei bleibt die Rotationsachse im Raum stabil. Ist nach mehrmaligem Anspannen-Entspannen-Weiterbewegen das momentane Bewegungsende erreicht, spannt der Patient noch die tiefen Nackenflexoren über eine statische Flexion der HWS für einige Sekunden an, um die subokzipitale Muskulatur noch weiter zu entspannen [1].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tipp:</strong> Liegt eine artikuläre Einschränkung vor, kann die Technik auch als translatorische Gelenktechnik eingesetzt werden. Dabei stellt der Therapeut C 0 am aktuellen Bewegungsende in Flexion ein und appliziert dann über seine Schulter ein Dorsalgleiten von C 0 auf C 1.</p>

</div></div>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<h3 class="wp-block-heading">Techniken im Videoclip</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Unter <a href="https://doi.org/10.1055/s-0032-1321699">www.thieme-connect.de</a> zeigt Ronny Petzold die beiden Techniken im Videoclip.</p>
</div></div>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Funktionsgleiten von C 0 in Flexion</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="507" height="616" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-03-funktionsgleiten.png" alt="Therapeut hat mit seiner Schulter Kontakt zur Stirn des rückenliegenden Patienten und bewegt dessen Kopf über den eigenen Rumpf in Flexion" class="wp-image-2008" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-03-funktionsgleiten.png 507w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/c0-03-funktionsgleiten-247x300.png 247w" sizes="(max-width: 507px) 100vw, 507px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><em>Abb.: R. Petzold</em></figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ASTE:</strong> siehe Weichteiltechnik</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Griff:</strong> siehe Weichteiltechnik. Dann bewegt der Therapeut den Kopf des Patienten und damit C 0 über seinen Rumpf in Seitneigung nach rechts (Drehachse: Nasenspitze des Patienten) und Rotation nach links. Durch die gekoppelte Vorpositionierung von C 0 steht die linke Okziputkondyle leicht dorsal. So wird in diesem Fall betont die linke Seite mobilisiert [3].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mobilisation:</strong> Der Therapeut bewegt seinen Körper zusammen mit dem Kopf des Patienten im Atlantookzipitalgelenk in einer möglichst großen Bewegungsamplitude passiv-assistiv oder aktiv in Flexion. Auch hier ist wieder darauf zu achten, dass die Bewegung um die Flexions-/Extensionsachse von C 0 stattfindet. Während der Bewegung initiiert der Therapeut über seine Schulter einen Schub nach dorsal und produziert damit zusätzlich ein Dorsalgleiten zwischen Okziput und Atlas.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tipp:</strong> Das assistive/aktive Funktionsgleiten integriert das aktive System in die Bewegung und dient dem „Erhalt“ des neu gewonnenen Bewegungsausmaßes nach einer Entspannungs- oder translatorischen Technik.</p>

</div></div>



<div class="wp-block-group mp-quelle"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Erstveröffentlichung:</strong> Petzold R. Zwischen Okziput und Atlas – Hands-on: Mobilisation der oberen HWS. physiopraxis 2012; 10(6): 35–37. Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart · New York. DOI: <a href="https://doi.org/10.1055/s-0032-1321699">10.1055/s-0032-1321699</a></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/physiopraxis-2012-zwischen-okziput-und-atlas.pdf">Originalartikel als PDF</a> · Literaturverzeichnis beim Verlag: <a href="https://doi.org/10.1055/s-0032-1321699">Thieme Connect</a></p>



<h3 class="wp-block-heading">Über den Autor</h3>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile mp-autor" style="grid-template-columns:25% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg" alt="Porträtfoto von Ronny Petzold" class="wp-image-289 size-thumbnail" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg 150w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-400x400.jpg 400w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-770x770.jpg 770w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-300x300.jpg 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Ronny Petzold,</strong> MSc msk PT, OMPT, ist Miteigentümer von mpPHYSIO in Chemnitz, Fachlehrer für MT und KGG sowie Leiter der OMPT-Weiterbildungskommission der DGOMT.</p>

</div></div>

</div></div>

<p>Der Beitrag <a href="https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/mobilisation-der-oberen-hws-c0-c1/">Zwischen Okziput und Atlas – Mobilisation der oberen HWS</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mp-physio.de">mpPHYSIO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Testen, provozieren, lokalisieren – Dem Schmerz auf der Spur, Teil 1: HWS</title>
		<link>https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/dem-schmerz-auf-der-spur-hws/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ronny Petzold]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Manuelle Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Anamnese]]></category>
		<category><![CDATA[Bereichslokalisation]]></category>
		<category><![CDATA[Clinical Reasoning]]></category>
		<category><![CDATA[Fallbeispiel]]></category>
		<category><![CDATA[HWS]]></category>
		<category><![CDATA[Nackenschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[OMT]]></category>
		<category><![CDATA[Schmerzmechanismen]]></category>
		<category><![CDATA[Spezifische Provokation und Linderung]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.mp-physio.de/?p=1998</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wer Clinical Reasoning nutzt, spart wertvolle Therapiezeit. Leitfragen in der Anamnese helfen, Hypothesen zu bilden und das Problem zu stratifizieren; in der körperlichen Untersuchung spüren Bereichslokalisation und spezifische Provokation und Linderung die Schmerzquelle auf. Ronny Petzold und Rainer Schwarz zeigen das strukturierte Vorgehen am Fallbeispiel eines unspezifischen Nackenschmerzes.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/dem-schmerz-auf-der-spur-hws/">Testen, provozieren, lokalisieren – Dem Schmerz auf der Spur, Teil 1: HWS</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mp-physio.de">mpPHYSIO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="mp-lead has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong><em>Dem Schmerz auf der Spur, Teil 1: HWS</em> – Wer Clinical Reasoning nutzt, spart wertvolle Therapiezeit. In der Anamnese helfen dabei Leitfragen zur Orientierung, um Hypothesen zu bilden und das Problem zu stratifizieren. In der körperlichen Untersuchung gelingt das Aufspüren der potenziellen Schmerzquelle mittels Bereichslokalisation und spezifischer Provokation und Linderung. Ronny Petzold und Rainer Schwarz erklären im ersten Teil unserer Artikelserie am Beispiel unspezifischer Nackenschmerz die erfolgreiche strukturierte Suche nach der Schmerzursache.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Physiotherapie befindet sich im Wandel. Durch die Professionalisierung des Berufs steigt das Verlangen nach effektiver Diagnostik und Therapie [1]. Allerdings liegt der empfohlene Zeitrahmen für eine krankengymnastische oder manualtherapeutische Behandlung in Deutschland bei nur 15 bis 25 Minuten [2]. Aufgrund dieser knapp bemessenen zeitlichen Ressourcen hat das Clinical Reasoning (CR) einen hohen Stellenwert [1]. Im klinischen Setting hilft es vor allem bei der Organisation der verschiedenen Wissensarten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Systematisch von Anamnese zur Bereichslokalisation</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Während des CR kann man die Aussagen der Patient*innen in der Anamnese schnell analysieren, kategorisieren und zu Hypothesen formulieren. Nach der Anamnese sollten unter anderem die Leitfragen zu Vorsichtsmaßnahmen oder Kontraindikationen, zur Irritierbarkeit, zu dominanten Schmerzmechanismen, symptomatischen Bewegungen oder Körperbereichen sowie zu beitragenden Faktoren und Aktivitätseinschränkungen beantwortet werden können. Auf Basis dessen wird die physische Untersuchung geplant und es werden hierzu die Reihenfolge, der Umfang und die Dosierung der Untersuchung sowie spezifische Tests festgelegt [1, 3]. Sehr wichtig ist es dabei, den aktuell dominanten Schmerzmechanismus zu erkennen [1, 4], also wie, wo und wann die Schmerzen bestehen [1].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Berichtet eine Person in der Anamnese von einer symptomauslösenden Bewegung und dominiert ein peripher nozizeptiver Schmerzmechanismus, kann die „Funktionelle Demonstration“ genutzt werden. Die Person zeigt dabei die Bewegung oder Körperhaltung, die ihre Symptome am besten reproduziert [3, 5]. Anschließend wird der symptomatische Körperbereich mithilfe der „Bereichslokalisation“ eingegrenzt. Mit der Bereichslokalisation untersucht der Therapeut, ob eine bestimmte Bewegung bzw. Körperhaltung die Schmerzen der Person provoziert oder lindert [3, 5]. Die Methode versucht, einen Zusammenhang zwischen einer Bewegung oder Haltung in einem Körperbereich und den Symptomen der Patient*innen herzustellen. Man sucht hier nicht die Ursache, sondern der Ort, von dem die Symptome am besten durch eine Bewegungs- oder Haltungsänderung beeinflussbar sind. Wird im symptomatischen Körperbereich bewegt, ändern sich auch die Symptome [6]. Die Bereichslokalisation ermöglicht so eine schnelle Orientierung, aus welcher Körperregion die Symptome wahrscheinlich stammen. Damit erspart man sich das vollumfängliche Untersuchen aller anderen Körperregionen, die die Ursache für die Symptome bilden könnten.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zur Veranschaulichung: Eine Patientin berichtet, dass sich ihre Schmerzen bei einer bestimmten Bewegung verschlimmern. Der Therapeut analysiert diese Bewegung sowie alle dabei beteiligten Körperbereiche. Hierfür zeigt die Patientin ihre symptomauslösende Bewegung in der funktionellen Demo. Dann betrachtet der Therapeut alle an der Bewegung beteiligten Körperbereiche mit differenzierenden Bewegungen isoliert voneinander. Bewegt wird jeweils nur ein Körperbereich, bis sich die Symptome verändern; die übrigen Regionen verharren in ihrer Position oder werden in die entgegengesetzte Richtung bewegt. Nur wenn die Patientin die funktionelle Demo falsch ausführt, unterstützt der Therapeut assistiv. Ausgangsstellung (ASTE) für die Symptomprovokation ist die gerade noch schmerzfreie oder noch nicht schmerzveränderte Position, bei der Symptomlinderung die gerade noch schmerzhafte oder schmerzveränderte Position.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ist der symptomauslösende Bereich identifiziert, untersucht der Therapeut diesen systematisch weiter. Aktive und passive Bewegungs- sowie Zusatztests ermöglichen eine Beurteilung der Funktionalität des symptomatischen Bereichs sowie der dort angrenzenden Regionen. Untersucht werden Körperfunktionen wie Beweglichkeit (hypo-, normo-, hypermobil), Kraft und Koordination. Anhand dieser Informationen lassen sich Hypothesen zu den Therapiezielen, Behandlungsmaßnahmen und deren Dosierung ableiten [3].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ergibt sich aus Anamnese und Bereichslokalisation ein dominant nozizeptiv mechanischer Schmerzmechanismus, so kann der symptomatische Körperbereich mit der „Spezifischen Provokation und Linderung“ (SPL) weiter differenziert werden [3, 6]. Um das symptomatische Gelenk oder Segment aus einem Gelenkkomplex zu lokalisieren, wird dieses isoliert in die schmerzprovozierende sowie in die schmerzlindernde Richtung bewegt. ASTE für die Provokation ist die Gelenkstellung kurz vor, für die Linderung kurz nach dem Auftreten der Symptome. Die SPL ist nur bei einem nozizeptiv mechanischen Schmerzmechanismus anwendbar. Das Schmerzverhalten zeigt hier den typischen „On-off-Charakter“. Nach der SPL folgt die Beurteilung der Funktionalität [3].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Externe und interne Evidenz</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Manualtherapeutische Techniken sollen im besten Fall die Quellen der Dysfunktion und Nozizeption einzelner Wirbelsäulensegmente identifizieren. Während der „Hands-on-/Hands-off-Debatte“ der letzten Jahre haben Forschende über das Assessment einer segmentalen Dysfunktion der Wirbelsäule diskutiert. Dabei haben sie auf die schlechte Reliabilität der Untersuchung segmentaler Beweglichkeit verwiesen [8, 9]. 2018 untersuchten Jonsson und Rasmussen-Barr die Reliabilität von Beweglichkeits- und Schmerzprovokationstests bei Patient*innen mit Nackenschmerzen [10]. Ergebnis der systematischen Übersichtsarbeit: Segmentale passive Intervertebralbewegungen zeigen ähnlich niedrige Kappa-Werte wie bereits bei van Triffel et al. aus dem Jahr 2005 [9]. Es scheint, dass passive segmentale Intervertebralbewegungen als Beweglichkeitstests unzuverlässig sind. Beachtet werden sollten jedoch die geringe methodologische Qualität diverser Studien zur Reliabilität sowie die unzureichende Qualität der in diesem Zusammenhang gestellten wissenschaftlichen Fragen [8]. Außerdem sollte man eine Untersuchung immer im Kontext sehen: Physio- oder Manualtherapeut*innen stellen ihre Diagnose zu segmentalen Dysfunktionen der Wirbelsäule nicht allein anhand einer manualtherapeutischen Untersuchung, sondern stets im Kontext ihrer Anamnese und weiterer physischer Untersuchungen [11].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Im Gegensatz dazu fanden Jonsson und Rasmussen-Barr bei allgemeinen und segmentalen Schmerzprovokationstests eine moderate bis sehr gute Reliabilität [10]. Das manuelle Untersuchen und Erkennen des symptomatischen zervikalen Segments gilt – im Vergleich mit der standardisierten Nervenblockade mittels Anästhesie – als sehr genau [12–14]. Und auch hier gilt: Je erfahrener die Untersuchenden, desto genauer deren Beurteilung [8].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fallbeispiel: Unspezifischer Nackenschmerz</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Patient*innen mit Nacken- und Rückenschmerzen gehören zur größten Klientel der Physiotherapie [17, 18]. Die Lebenszeitprävalenz liegt bei 70 % [19], die Punktprävalenz in den westlichen Industrienationen bei knapp 30 %; die Jahresinzidenz schwankt zwischen 10 % und 21 % [20]. Frauen haben häufiger Nackenschmerzen als Männer [21].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aufgrund der vielfältigen Einflussfaktoren ist bei Beschwerden im Bereich der oberen Wirbelsäule stets eine sorgfältige und systematische Analyse von Symptomen und Zeichen notwendig. Eine Möglichkeit hierfür ist das an kategorisierten Leitfragen orientierte Vorgehen beim CR. Die Antworten auf diese Fragen ergeben die physiotherapeutische Diagnose [22].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Klinische Präsentation und Anamnese</h2>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Fallbeispiel</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Anna S., die in Wirklichkeit anders heißt, ist 55 Jahre alt, verheiratet und Sachbearbeiterin in einer Bundesbehörde. 90 % ihrer Arbeitszeit sitzt Anna vor dem PC. In ihrer Freizeit spielt sie gerne Golf, liebt die Gartenarbeit und liest. Als aktuelles Hauptproblem gibt sie rechtsseitige Nackenschmerzen sowie Bewegungseinschränkungen an. Sie lokalisiert ihre Schmerzen im mittleren und unteren Nackenbereich sowie in der oberen BWS und beschreibt sie als „ziehend-stechend“ und „in der Tiefe“ liegend. Die Schmerzintensität auf der Visuellen Analogskala liegt bei 5/10. Die Schmerzen treten intermittierend bei Extension sowie Rechtsrotation des Kopfes auf – Letztere ist endgradig eingeschränkt. Die Schmerzen verschwinden, sobald Anna ihren Kopf wieder aus der symptomatischen Bewegungsrichtung führt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Symptome begannen vor 14 Tagen, als sie beim Autofahren ihren Kopf schnell nach rechts drehte und einen einschießenden Schmerz verspürte. Es folgten drei Tage mit Ruheschmerzen und deutlich eingeschränkter Nackenbeweglichkeit. Im weiteren Verlauf verschwanden die Ruheschmerzen und auch die Schmerzintensität bei Bewegung ließ deutlich nach. Die Beschwerden behindern Anna vor allem beim Autofahren (Schulterblick) und beim Golfen.</p>

</div></div>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="wp-block-paragraph"><em>In der subjektiven Untersuchung werden Daten zur Orientierung und Stratifizierung des Problems gesammelt [17, 23]. In der Nackenregion sollen laut aktueller Evidenz folgende Leitfragen abgeklärt werden:</em></p>



<ul class="wp-block-list">

<li><em>Bestehen Kontraindikationen oder Vorsichtsmaßnahmen für Physiotherapie?</em></li>



<li><em>Gibt es psychosoziale Faktoren, die die Beschwerden beeinflussen?</em></li>



<li><em>Welchen Einfluss haben die Beschwerden auf die Aktivitäts- bzw. Partizipationsfähigkeit?</em></li>



<li><em>Kann die vorliegende klinische Präsentation (sub-)klassifiziert werden?</em></li>



<li><em>Welche pathobiologischen Schmerz- und Gewebemechanismen dominieren?</em></li>

</ul>

</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">In der Anamnese wurden bei Anna S. keinerlei Symptome identifiziert, die auf eine ernsthafte Pathologie hindeuten würden – beispielsweise Seh-, Hör-, Schluck- oder Sprechstörungen, Drop Attacks, Übelkeit, Nystagmus oder Taubheitsgefühle [17]. Zudem gab es bis dato keine Hinweise auf Frakturen, Entzündungen, Tumoren, viszerale Pathologien oder ligamentäre Instabilitäten [18]. Laut Kurzversion des Örebro-Fragebogens bestand kein Chronifizierungsrisiko (15/100 Punkte). Auf der patientenspezifischen Funktionsskala (PSFS) bewertete die Patientin das Autofahren und das Golfspielen als für sie wichtige Alltagsaktivitäten im moderaten Bereich. Laut der American Physical Therapy Association (APTA) können die vorliegenden unspezifischen Nackenschmerzen der Subgruppe der mechanischen Bewegungsstörungen zugeordnet werden [23].</p>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="wp-block-paragraph"><em>Die Beschwerden sind offenbar akut, die Wundheilung in der Proliferationsphase. Der dominante Schmerzmechanismus ist peripher nozizeptiv mechanisch. Die aktuelle Irritierbarkeit wird als moderat eingeschätzt; folglich bedarf es keiner erhöhten Vorsicht hinsichtlich der Dosierung. Nach der ersten orientierenden Einordnung der Symptome stellen sich folgende Fragen:</em></p>



<ul class="wp-block-list">

<li><em>Welche Bewegungsrichtung löst die Symptome aus?</em></li>



<li><em>Wo ist der symptomauslösende Bereich, und wie ist die Funktion (hypo-, normo-, hypermobil)?</em></li>



<li><em>Welche beitragenden Faktoren beeinflussen die Beschwerden?</em></li>



<li><em>Welche Konsequenzen ergeben sich für die Untersuchung/Behandlung/Prognose?</em></li>

</ul>

</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Die Symptome lassen sich über Extension und Rechtsrotation des Kopfes auslösen. Als schmerzauslösende Bereiche kommen folglich HWS, BWS sowie das Nervensystem in Frage. Bei der Patientin scheinen sowohl die HWS als auch die BWS hypomobil. Beitragende Faktoren sind die langen statischen und einseitigen Belastungen bei der PC-Arbeit sowie demgegenüber die hohen dynamischen Belastungen beim Golfen. Beide Faktoren könnten zur Überlastung des oberen rechten Quadranten führen und die von der Patientin geschilderten Beschwerden auslösen sowie diese unterhalten. Ebenso könnten Funktionsstörungen von Schulter, Schultergürtel oder BWS vorliegen, welche die Symptomatik beeinflussen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Physische Untersuchung</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nach Interpretation der Informationen aus der Anamnese und der Hypothesenbildung wird die physische Untersuchung geplant.</p>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="wp-block-paragraph"><em>In der physischen Untersuchung werden relevante Befunde zum aktuellen Hauptproblem, zu Aktivitätseinschränkungen und Erwartungen der Patient*innen erhoben. Ziel ist die Reproduktion der geschilderten Symptome oder das Aufspüren vergleichbarer Zeichen sowie beitragender Faktoren unter Berücksichtigung von Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen [1].</em></p>

</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Im vorliegenden Fall von Anna S. ergeben sich aus der Anamnese keinerlei Hinweise auf eine ernsthafte Pathologie. Weil der Schmerzmechanismus als dominant peripher nozizeptiv eingeschätzt wird, folgt die physische Untersuchung dem Standardprozedere, und die Patientin zeigt ihre symptomauslösende Aktion in der funktionellen Demo. Mittels Bereichslokalisation und SPL überprüft und modifiziert der Therapeut dann die Hypothesen hinsichtlich des schmerzauslösenden Bereichs und beitragender Faktoren. Diese neuen Informationen bestimmen das weitere Vorgehen in der Untersuchung [3, 5].</p>



<p class="wp-block-paragraph">In Neutralstellung des Kopfes gibt die Patientin keine Beschwerden (Present Pain) an. Um die Belastung des oberen Quadranten einzuschätzen, beurteilt der Therapeut Kopf- und Nackenposition im Verhältnis zum Rumpf sowie deren Eingliederung in die Gesamtstatik. In der Sagittalebene fällt eine leicht verstärkte Kyphose der mittleren BWS auf, die in die untere HWS weiterläuft. Demgemäß steht der Kopf im Verhältnis zum Rumpf in einer leichten Ventralposition.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Erste Bereichslokalisation: HWS/BWS vs. neurale Strukturen</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Für die funktionelle Demo wählt Anna S. den Schulterblick nach rechts, der sie beim alltäglichen Autofahren sehr einschränkt und die Symptome am deutlichsten reproduziert. Als symptomauslösende Bereiche kommen entsprechend der Reihenfolge ihrer Wahrscheinlichkeit in Betracht: HWS, BWS und neurale Strukturen. In der ersten Bereichslokalisation differenziert der Therapeut zwischen Strukturen von Wirbelsäule und dem Nervensystem (siehe <em>Bereichslokalisation: Differenzierung HWS/BWS vs. neurale Strukturen</em>).</p>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Bereichslokalisation: Differenzierung HWS/BWS vs. neurale Strukturen</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="457" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-02-neurale-provokation.png" alt="Patientin sitzt im Seitprofil auf der Behandlungsliege, dreht Kopf und BWS nach rechts und streckt Knie- und Sprunggelenk" class="wp-image-1986" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-02-neurale-provokation.png 457w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-02-neurale-provokation-300x289.png 300w" sizes="(max-width: 457px) 100vw, 457px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzprovokation</strong> ESTE: Die Patientin dreht Kopf und BWS nach rechts bis kurz vor Auftreten der Schmerzen; Testbewegung (TEST-ROM): Extension der Sprung- und Kniegelenke, um die Spannung in den neuralen Strukturen zu verstärken. Treten die Beschwerden auf, deutet das auf eine Beteiligung neuraler Strukturen hin.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="457" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-03-neurale-linderung.png" alt="Patientin sitzt im Seitprofil auf der Behandlungsliege, Kopf und BWS nach rechts gedreht, das Kniegelenk ist gebeugt" class="wp-image-1987" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-03-neurale-linderung.png 457w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-03-neurale-linderung-300x289.png 300w" sizes="(max-width: 457px) 100vw, 457px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzlinderung</strong> ESTE: Mit gestreckten Sprung- und Kniegelenken dreht die Patientin Kopf und BWS nach rechts bis kurz nach Auftreten der Schmerzen; TEST-ROM: Flexion der Kniegelenke, um die neurale Spannung zu vermindern. Werden die Beschwerden gelindert, sind wahrscheinlich neurale Strukturen an der Symptomatik beteiligt.</figcaption></figure>

</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Das Resultat sollte durch weitere spezifische Untersuchungen bestätigt werden können, um keine falsch positiven Ergebnisse zu erhalten. Sind diese nicht möglich, ist das Ergebnis der Bereichslokalisation fraglich. In einem solchen Fall würde die Untersuchung der Neurodynamik vorgezogen und mithilfe von Slump- sowie neurodynamischen Tests (NDT 1–3) überprüft. Bei Anna S. ergab die erste Bereichslokalisation keine Beteiligung des Nervensystems. Nach dem Ausschluss neuraler Strukturen differenziert die zweite Bereichslokalisation nun zwischen Hals- und Brustwirbelsäule (siehe <em>Bereichslokalisation: Differenzierung HWS vs. BWS</em>).</p>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Bereichslokalisation: Differenzierung HWS vs. BWS</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="457" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-04-hws-bws-provokation.png" alt="Therapeut steht hinter der sitzenden Patientin und stabilisiert ihren nach rechts gedrehten Kopf, ihre Arme sind vor der Brust gekreuzt" class="wp-image-1988" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-04-hws-bws-provokation.png 457w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-04-hws-bws-provokation-300x289.png 300w" sizes="(max-width: 457px) 100vw, 457px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzprovokation</strong> ESTE: Die Patientin dreht den Kopf aktiv nach rechts bis kurz vor Auftreten der Schmerzen, der Therapeut stabilisiert die Position; TEST-ROM: aktives Drehen der BWS nach links, wodurch die HWS relativ nach rechts rotiert, also in die symptomatische Richtung. Werden die Beschwerden provoziert, ist wahrscheinlich die HWS beteiligt; werden die Beschwerden nicht provoziert, wahrscheinlich die BWS.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="457" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-05-hws-bws-linderung.png" alt="Therapeut stabilisiert von hinten den Kopf der Patientin, während sie ihre BWS nach rechts dreht" class="wp-image-1989" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-05-hws-bws-linderung.png 457w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-05-hws-bws-linderung-300x289.png 300w" sizes="(max-width: 457px) 100vw, 457px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzlinderung</strong> ESTE: Die Patientin dreht den Kopf aktiv nach rechts bis kurz nach Auftreten der Schmerzen, der Therapeut stabilisiert die Position; TEST-ROM: aktives Drehen der BWS nach rechts, wodurch die HWS relativ nach links rotiert, also in die symptomfreie Richtung. Werden die Beschwerden gelindert, ist eine Beteiligung der HWS wahrscheinlich; verstärken sich Beschwerden, ist wahrscheinlich die BWS an der Symptomatik beteiligt.</figcaption></figure>

</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">Zweite Bereichslokalisation: HWS vs. BWS</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Bei Anna S. wurden die Symptome erst provoziert und in der zweiten Bereichslokalisation gelindert. Aufgrund der bis dato gewonnenen Daten ist die erste Hypothese zum symptomauslösenden Bereich die HWS. Entsprechend differenziert die dritte Bereichslokalisation zwischen unterer und oberer HWS (siehe <em>Bereichslokalisation: Differenzierung untere vs. obere HWS</em>).</p>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Bereichslokalisation: Differenzierung untere vs. obere HWS</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="457" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-06-untere-obere-hws-provokation.png" alt="Patientin sitzt auf der Behandlungsliege und neigt Kopf und Hals aktiv nach rechts, das rechte Ohr zur rechten Schulter" class="wp-image-1990" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-06-untere-obere-hws-provokation.png 457w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-06-untere-obere-hws-provokation-300x289.png 300w" sizes="(max-width: 457px) 100vw, 457px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzprovokation</strong> ESTE: Die Patientin dreht den Kopf nach rechts bis kurz vor Auftreten der Schmerzen; TEST-ROM: aktive Lateralflexion von Kopf und Hals nach rechts; Kommando: „Bewegen Sie das rechte Ohr zur rechten Schulter!“ Das verstärkt die Rechtsrotation der unteren HWS, also eine Bewegung in die symptomatische Richtung. Werden die Beschwerden provoziert, deutet dies auf eine wahrscheinliche Beteiligung der unteren HWS hin. Kommt es zu keiner Provokation der Symptome, ist wahrscheinlich die obere HWS beteiligt.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="455" height="440" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-07-untere-obere-hws-linderung.png" alt="Patientin sitzt auf der Behandlungsliege und neigt Kopf und Hals aktiv nach links, das linke Ohr zur linken Schulter" class="wp-image-1991" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-07-untere-obere-hws-linderung.png 455w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-07-untere-obere-hws-linderung-300x290.png 300w" sizes="(max-width: 455px) 100vw, 455px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Schmerzlinderung</strong> ESTE: Die Patientin dreht den Kopf nach rechts bis kurz nach Auftreten der Schmerzen; TEST-ROM: aktive Lateralflexion von Kopf und Hals nach links; Kommando: „Bewegen Sie das linke Ohr zur linken Schulter!“ Das verringert die Rechtsrotation der unteren HWS, verstärkt gleichzeitig aber die Rechtsrotation in der oberen HWS. Lindert das Manöver die Symptomatik, ist eine Beteiligung der unteren HWS wahrscheinlich. Kommt es zu einer Verstärkung der Symptome, ist wahrscheinlich die obere HWS beteiligt.</figcaption></figure>

</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">Dritte Bereichslokalisation: Differenzierung untere vs. obere HWS</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Annas Symptome wurden erst provoziert und dann gelindert, was bedeutet, dass eine Beteiligung der unteren HWS wahrscheinlich ist. Auch dieses Ergebnis sollte durch spezifische Untersuchungen bestätigt werden, um keine falsch positiven Ergebnisse zu erhalten. Ist dies nicht möglich, so ist die Bereichslokalisation fraglich. Die Untersuchung mit Zusatzbewegungen wird vorgezogen und mithilfe der SPL überprüft. In der anschließenden SPL wird nun das symptomauslösende Segment der unteren HWS lokalisiert (siehe <em>Spezifische Provokation und Linderung an der HWS</em>).</p>



<div class="wp-block-group mp-technikbox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Spezifische Provokation und Linderung an der HWS</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="452" height="214" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-08-spl-provokation-aste.png" alt="Nahaufnahme von hinten: Therapeut umfasst mit beiden Händen Kopf und Nacken der Patientin und stabilisiert den nach rechts gedrehten Kopf" class="wp-image-1992" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-08-spl-provokation-aste.png 452w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-08-spl-provokation-aste-300x142.png 300w" sizes="(max-width: 452px) 100vw, 452px" /><figcaption class="wp-block-image__caption">ABB. 5A – ASTE der Schmerzprovokation</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="452" height="215" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-09-spl-provokation-este.png" alt="Nahaufnahme von hinten: Therapeut bewegt über die Laminae der HWS den kaudalen Wirbel des Segments in Linksrotation" class="wp-image-1993" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-09-spl-provokation-este.png 452w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-09-spl-provokation-este-300x143.png 300w" sizes="(max-width: 452px) 100vw, 452px" /><figcaption class="wp-block-image__caption">ABB. 5B – ESTE der Schmerzprovokation</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Schmerzprovokation:</strong> Die Patientin dreht den Kopf nach rechts bis kurz vor Auftreten der Schmerzen; der Therapeut stabilisiert den Kopf (ABB. 5A – ASTE); TEST-ROM: Der Therapeut geht von kranial (C2) nach kaudal (C7) vor und bewegt den kaudalen Wirbel im Segment sowie die Wirbel unterhalb über die Laminae (HWS) bzw. Processi spinosi (C7/T1) in Linksrotation (ABB. 5B – ESTE). Dabei kommt es zur Relativbewegung des kranialen Wirbels in die symptomprovozierende Rechtsrotation. Der erste Wirbel, der bewegt wird, ist C3 im Segment C2/3.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="450" height="212" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-10-spl-linderung-aste.png" alt="Nahaufnahme von hinten: Therapeut stabilisiert den nach rechts gedrehten Kopf der Patientin und legt die andere Hand an die Halswirbelsäule" class="wp-image-1994" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-10-spl-linderung-aste.png 450w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-10-spl-linderung-aste-300x141.png 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px" /><figcaption class="wp-block-image__caption">ABB. 5C – ASTE der Schmerzlinderung</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="449" height="215" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-11-spl-linderung-este.png" alt="Nahaufnahme von hinten: Therapeut bewegt den kranialen Wirbel des Segments über die Processi spinosi in Linksrotation" class="wp-image-1995" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-11-spl-linderung-este.png 449w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-11-spl-linderung-este-300x144.png 300w" sizes="(max-width: 449px) 100vw, 449px" /><figcaption class="wp-block-image__caption">ABB. 5D – ESTE der Schmerzlinderung</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Schmerzlinderung:</strong> Die Patientin dreht den Kopf nach rechts bis kurz nach Auftreten der Schmerzen, der Therapeut stabilisiert den Kopf (ABB. 5C – ASTE); TEST-ROM: Der Therapeut geht von kaudal (C7) nach kranial (C2) vor und bewegt den kranialen Wirbel im Segment über die Processi spinosi (BWS) bzw. Laminae (HWS) in die symptomlindernde Linksrotation (ABB. 5D – ESTE). Die Wirbel oberhalb bewegen sich dabei relativ in Rechtsrotation. Der erste Wirbel, der bewegt wird, ist C7 im Segment C7/T1. Werden die Symptome in einem Segment gelindert, wurde der kraniale Wirbel in die symptomlindernde, der Wirbel oberhalb relativ mehr in die symptomprovozierende Richtung bewegt.</p>

</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">Spezifische Provokation und Linderung HWS</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Bei Anna können die Symptome am deutlichsten in den Segmenten C2 und C3 durch die oben beschriebenen Manöver der SPL beeinflusst werden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Clinical Reasoning und Planung der weiteren physischen Untersuchung</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Durch Bereichslokalisation und SPL konnten viele Leitfragen zur subjektiven Untersuchung (vgl. oben) geklärt werden: Zum jetzigen Zeitpunkt der physischen Untersuchung deuten keine Zeichen auf Kontraindikationen hinsichtlich Physiotherapie hin. Die 55-Jährige dreht Kopf und oberen Rumpf ohne übermäßige Vorsicht nach rechts in die symptomatische Bewegungsrichtung. Hierbei treten keinerlei zusätzliche Symptome auf, die Vorsichtsmaßnahmen nötig machen. Die im Seitenvergleich deutlich eingeschränkte Rechtsrotation des Kopfes (55° vs. 75°) behindert sie beim Autofahren weitaus mehr als noch in der Anamnese bezüglich der Aktivitäts- und Partizipationsebene angenommen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Schmerzverhalten mit „On-off-Charakter“ bewahrheitet die Hypothese, dass aktuell ein peripher nozizeptiv mechanischer Schmerzmechanismus dominiert. Ebenso bestätigt wurde die Vermutung zur Wundheilungsphase (Proliferation) sowie zur geringen Irritierbarkeit: Die Beschwerden verschwinden bei Rückführung des Kopfes sofort. Dies spricht insgesamt für die Subklassifikation einer mechanischen Bewegungsstörung (hypomobil), womit auch erste Behandlungsmaßnahmen abgeleitet werden können. Verifiziert wurde auch die Hypothese zur Rechtsrotation des Kopfes als symptomauslösende Bewegungsrichtung. Nach Bereichslokalisation und SPL wurde der symptomauslösende Bereich auf die untere HWS (C2/C3) lokalisiert.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zum jetzigen Zeitpunkt allerdings noch ungeklärt sind hingegen die Leitfragen zu beitragenden Faktoren und den sich daraus ergebenden Konsequenzen für Therapie und Prognose. Offen auch die Frage zur Funktionalität des symptomatischen Bereichs. Also: Wie ist das Verhältnis der anderen Bewegungen der HWS zueinander und wie ist die Funktion der symptomatischen Segmente C2 und C3? Zur Klärung müssen die anatomischen Einzelbewegungen oder Bewegungskombinationen durch aktive/passive Bewegungstests quantifiziert, qualifiziert und mit Zusatztests geprüft werden. Anhand dieser neuen Informationen lassen sich die bis zu diesem Zeitpunkt entwickelten Hypothesen überprüfen und modifizieren, und das weitere Vorgehen kann geplant werden [3].</p>



<div class="wp-block-group mp-quelle"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Erstveröffentlichung:</strong> Petzold R, Schwarz R. Testen, provozieren, lokalisieren – Dem Schmerz auf der Spur, Teil 1: HWS. physiopraxis 2024; 22(9): 30–35. Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart · New York. Online veröffentlicht am 13.09.2024. DOI: <a href="https://doi.org/10.1055/a-2346-6289">10.1055/a-2346-6289</a></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/physiopraxis-2024-dem-schmerz-auf-der-spur-teil-1-hws.pdf">Originalartikel als PDF</a> · Literaturverzeichnis beim Verlag: <a href="https://doi.org/10.1055/a-2346-6289">Thieme Connect</a></p>



<h3 class="wp-block-heading">Über die Autoren</h3>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile mp-autor" style="grid-template-columns:25% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg" alt="Porträtfoto von Ronny Petzold" class="wp-image-289 size-thumbnail" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg 150w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-400x400.jpg 400w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-770x770.jpg 770w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-300x300.jpg 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Ronny Petzold,</strong> MSc msk PT, OMPT, ist Miteigentümer von mpPHYSIO in Chemnitz, Fachlehrer für MT und KGG sowie Leiter der OMPT-Weiterbildungskommission der DGOMT.</p>

</div></div>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile mp-autor" style="grid-template-columns:25% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="158" height="158" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-13-autor-rainer-schwarz.png" alt="Porträtfoto von Rainer Schwarz" class="wp-image-1997" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-13-autor-rainer-schwarz.png 158w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-13-autor-rainer-schwarz-150x150.png 150w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/spur-13-autor-rainer-schwarz-100x100.png 100w" sizes="(max-width: 158px) 100vw, 158px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Rainer Schwarz,</strong> MSc msk PT, OMPT, hat eine Physiotherapiepraxis in Bad Aibling und ist Fachlehrer für MT und KGG, Mitglied der OMPT-Weiterbildungskommission der DGOMT sowie Instruktor OMT Kaltenborn-Evjenth International.</p>

</div></div>

</div></div>

<p>Der Beitrag <a href="https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/dem-schmerz-auf-der-spur-hws/">Testen, provozieren, lokalisieren – Dem Schmerz auf der Spur, Teil 1: HWS</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mp-physio.de">mpPHYSIO</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Periphere Schmerzmechanismen und evidente Therapieoptionen</title>
		<link>https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/periphere-schmerzmechanismen-evidente-therapieoptionen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ronny Petzold]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 22:08:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Manuelle Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Orthopädie]]></category>
		<category><![CDATA[Physiotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Arthrose]]></category>
		<category><![CDATA[Gonarthrose]]></category>
		<category><![CDATA[Krafttraining]]></category>
		<category><![CDATA[Schmerzreduktion]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://relaunch.mp-physio.de/?p=501</guid>

					<description><![CDATA[<p>Arthrose ist nicht heilbar. Der Schaden an Knorpel und Knochen ist irreversibel. Schmerzen und Bewegungsdefizite prägen das klinische Bild der Volkskrankheit. Um ein Fortschreiten der Degeneration zu verhindern und die Beschwerden des Patienten zu lindern, bieten sich zahlreiche physiotherapeutische Interventionen an. Nicht alle sind effektiv, um die Symptomquellen und Schmerzmechanismen in den Griff zu bekommen. [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mp-physio.de/veroeffentlichungen/periphere-schmerzmechanismen-evidente-therapieoptionen/">Periphere Schmerzmechanismen und evidente Therapieoptionen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mp-physio.de">mpPHYSIO</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="mp-lead has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Arthrose ist nicht heilbar. Der Schaden an Knorpel und Knochen ist irreversibel. Schmerzen und Bewegungsdefizite prägen das klinische Bild der Volkskrankheit. Um ein Fortschreiten der Degeneration zu verhindern und die Beschwerden des Patienten zu lindern, bieten sich zahlreiche physiotherapeutische Interventionen an. Nicht alle sind effektiv, um die Symptomquellen und Schmerzmechanismen in den Griff zu bekommen.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1127" height="504" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main.png" alt="Schemazeichnung der Knorpeldegeneration in vier Stadien, von oberflächlichen Fibrillationen über Fissuren und subchondrale Sklerosierung bis zum freigelegten Knochen mit Resorptionshöhlen" class="wp-image-536" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main.png 1127w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main-300x134.png 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main-1024x458.png 1024w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main-768x343.png 768w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/main-600x268.png 600w" sizes="(max-width: 1127px) 100vw, 1127px" /><figcaption class="wp-element-caption"><em>Abb.: Schünke M, Schulte E, Schumacher U. Prometheus. LernAtlas der Anatomie. Allgemeine Anatomie und Bewegungssystem. Illustrationen von K. Wesker. 4. Aufl. Stuttgart: Thieme; 2014</em></figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Arthrose ist weltweit die am häufigsten diagnostizierte Gelenkerkrankung. Als Risikofaktoren gelten neben Alter, Verletzungen, Übergewicht und Überlastung auch das Geschlecht sowie genetische Faktoren [16]. Mindestens jeder zweite Mensch über 65 Jahren leidet heute unter der degenerativen Pathologie, aber auch jüngere Personen klagen v. a. nach Traumata über chronische Arthrose-Schmerzen [25].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kosten</strong> Die durch Arthrose entstehenden sozio-ökonomischen Belastungen sind gravierend. Bereits vor mehr als 20 Jahren wurde in einer internationalen Studie – die Daten wurden u. a. in den USA, Kanada, Frankreich und Australien erhoben – deutlich, dass die aus Erkrankungen des Bewegungsapparates resultierenden Kosten ca. 1 bis 2,5 % des Bruttosozialproduktes ausmachen [19]. Angesichts einer global steigenden Lebenserwartung ist absehbar, dass die Zahl der Arthrose-Patienten und die Belastung der Volkswirtschaft weiter steigen werden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Klinik und Radiologie</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Klinisches Bild</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Am häufigsten vom Verschleiß betroffen sind die gewichttragenden Hüft- und Kniegelenke [16]. Das Leitsymptom, um sich an einen Arzt oder Physiotherapeuten zu wenden, sind Schmerzen [15].</p>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Merke: Klinisches Bild der Arthrose</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Arthrose-Patienten berichten in der Regel von:</p>



<ul class="wp-block-list">

<li>(chronischen) Schmerzen,</li>


<li>Steifigkeitsgefühlen,</li>


<li>morgendlichen Anlaufschmerzen,</li>


<li>spür- und hörbaren Krepitationen,</li>


<li>Bewegungsdefiziten der betroffenen Gelenke sowie gelenknaher Strukturen,</li>


<li>Einschränkungen im Bereich der Alltagsaktivitäten sowie der Partizipation.</li>

</ul>

</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Biomechanik</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Arthrose resultiert meist aus einem Missverhältnis zwischen Belastung und Belastbarkeit des Gelenkknorpels. Diese Dysbalance kann anhand des Kniegelenks gut verdeutlicht werden. Ein Knie wird in der Standbeinphase des Gehens via Extension stabilisiert, in der Schwungbeinphase muss es dagegen über ausreichend Flexibilität und Rotationsfähigkeit verfügen, um dem Fuß auch bei unebenem Untergrund eine optimale Stellung zu gewährleisten. Die höhere Beweglichkeit des gebeugten Kniegelenks bedingt einen geringen Gelenkflächenkontakt und somit einen stärkeren Druck auf eine kleinere Gelenkfläche. Dieser Umstand birgt die Gefahr von Verletzungen und degenerativen Veränderungen, die im Alter oftmals zur Arthrose führen [8, 14].</p>



<h3 class="wp-block-heading">Radiologisches Bild</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1372" height="772" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1.png" alt="Schemazeichnung eines Hüftgelenks mit fortgeschrittener Coxarthrose: subchondrale Sklerosierung, marginale Osteophyten, Verschmälerung des Gelenkspalts und Resorptionshöhlen (Geröllzysten)" class="wp-image-514" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1.png 1372w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1-300x169.png 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1-1024x576.png 1024w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1-768x432.png 768w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb1-600x338.png 600w" sizes="(max-width: 1372px) 100vw, 1372px" /><figcaption class="wp-element-caption">Synopsis der radiologischen Untersuchungsbefunde bei fortgeschrittener Coxarthrose. <em>Abb.: Schünke M, Schulte E, Schumacher U. Prometheus. LernAtlas der Anatomie. Allgemeine Anatomie und Bewegungssystem. Illustrationen von K. Wesker. 4. Aufl. Stuttgart: Thieme; 2014</em></figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Eine Arthrose liegt vor, wenn via Radiologie die Degeneration und Destruktion des hyalinen Gelenkknorpels festgestellt wird (siehe <em>Synopsis der radiologischen Untersuchungsbefunde bei fortgeschrittener Coxarthrose</em> und <em>Röntgenbild bei fortgeschrittener medialer Gonarthrose</em>). Die Pathologie imponiert im Röntgenbild mit typischen Zeichen:</p>



<ul class="wp-block-list">

<li>Verschmälerung des Gelenkspalts (Knorpelverschmälerung)</li>


<li>subchondrale Sklerosierungen</li>


<li>Zysten- und Osteophyten-Bildung</li>

</ul>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="437" height="773" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-03-roentgenbild-gonarthrose.png" alt="Röntgenaufnahme eines Kniegelenks von ventral: Der mediale Gelenkspalt ist deutlich verschmälert, im subchondralen Knochen zeigen sich Aufhellungen" class="wp-image-1971" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-03-roentgenbild-gonarthrose.png 437w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-03-roentgenbild-gonarthrose-170x300.png 170w" sizes="(max-width: 437px) 100vw, 437px" /><figcaption class="wp-block-image__caption"><strong>Röntgenbild bei fortgeschrittener medialer Gonarthrose.</strong> Neben der Verschmälerung des Gelenkspaltes imponieren v. a. Veränderungen im subchondralen Knochen (Aufhellungen). <em>Abb.: Ronny Petzold</em></figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Schmerzgenerator und Schmerzmechanismus</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Aktuell werden in der Wissenschaft der subchondrale Knochen sowie die Gelenkkapsel als Schmerzgeneratoren diskutiert [25].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Synovitis</strong> Eine Kontrastmittel-MRT-Untersuchung von 111 Gonarthrose-Patienten wies bei 89 % der Betroffenen eine Synovitis nach [22]. Demgemäß reagiert die Gelenkkapsel auf den Knorpelabbau mit der Freisetzung von Entzündungsmediatoren, die zur erhöhten Schmerzempfindlichkeit der periartikulären Strukturen führen. Die Arthrose kann somit als entzündliche Erkrankung klassifiziert werden [15]. Sie vollzieht sich in vier Stadien (siehe <em>Arthrose-Stadien</em>).</p>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>Stadium I</th><th>Stadium II</th><th>Stadium III</th><th>Stadium IV</th></tr></thead><tbody><tr><td>Oberfläche des Gelenks ist aufgeraut und beginnt aufzufasern (oberflächliche Fibrillationen)<br>in tieferen Knorpelschichten werden durch verminderte Proteoglykan-Synthese kollagene Fibrillen freigelegt</td><td>Entstehung von tief in den Knorpel reichenden Spalten (Fissuren)<br>Verlust von Knorpelmatrix<br>im Bereich der Fissuren teilen sich einzelne Knorpelzellen erneut (Chondrozyten-Cluster)</td><td>Verdichtung des subchondralen Knochens als Reaktion auf den Knorpelverschleiß<br>erste Osteophyten-Bildung am Knorpel-Knochen-Übergang<br>entzündliche Reaktion der Gelenkkapsel auf den vermehrten Anfall von Knorpelabriebprodukten (reaktive Synovitis) oft mit Reizerguss</td><td>der Knochen liegt völlig frei („Knochenglatze“), die Knochenflächen reiben aneinander<br>Einbrüche der subchondralen Knochendecke (Knochennekrosen!)<br>Bildung großer Resorptionshöhlen (Geröllzysten) im angrenzenden Knochenmark<br>stärkeres Wachstum der Osteophyten</td></tr></tbody></table><figcaption class="wp-block-table__caption">Arthrose-Stadien</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Peripherer Schmerzmechanismus</strong> Die entzündlichen Vorgänge in der Gelenkkapsel, im subchondralen Knochen und in den periartikulären Strukturen sind potentielle Quellen für einen peripher nozizeptiven Schmerzmechanismus. Das Erkennen dieses Mechanismus ist im Rahmen des Clinical-Reasoning-Prozess elementar. Hierdurch kann das Schmerzerleben des Patienten individuell eingeschätzt und gemeinsam mit ihm ein adäquater Therapieansatz entwickelt werden [17].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zentrale Maladaption</strong> Gleichzeitig muss abgeklärt werden, ob der Arthrose-typischen Schmerzchronifizierung nicht ein zentraler Prozess zugrunde liegt. Weil die Schmerzwahrnehmung im Zentralen Nervensystem stattfindet, kann auch eine gestörte kortikale Verarbeitung als Schmerzgenerator fungieren. Gleichzeitig können Dysfunktionen von Vegetativum, Endokrin- und Immunsystem den Schmerz triggern.</p>



<p class="wp-block-paragraph">In der Praxis manifestiert sich das gestörte Processing des Patienten etwa in einem nicht mechanischen und unvorhersagbaren Schmerzverhalten.</p>



<p class="wp-block-paragraph">In der Patientengeschichte zeigt sich ein persistierender, über die zu erwartende Heilungszeit hinaus anhaltender Verlauf der Symptome. Ebenso weisen eine unverhältnismäßige Ausbreitung der initialen Gelenkschmerzen oder spiegelbildlicher „Mirror-Pain“ auf eine zentrale Maladaption hin [17].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Konservative Therapieansätze bei Gonarthrose</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Die meisten physiotherapeutischen Behandlungstechniken beeinflussen die Gelenkkapsel und die periartikulären Strukturen über mechanische Reize, um schmerzhemmende Systeme zu aktivieren [15].</p>



<h3 class="wp-block-heading">Empfehlungen</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Im Rahmen einer Delphi-Studie wurden 51 Arthrose-Experten sowie neun Patienten aus 13 Ländern befragt, was Personen mit Cox- oder Gonarthrose über ihre Erkrankung wissen sollten [10]. Hierfür beurteilen sie 114 aus verschiedenen Leitlinien entnommene Therapieempfehlungen zur Arthrose. Ausgewählt wurden schließlich 21 Statements, deren Vermittlung die Gesundheitskompetenz, Aktivität, Partizipation und das Schmerzmanagement der Betroffenen fördern soll.</p>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Merke: Wichtige Informationen für Arthrose-Patienten</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Laut der aktuellen internationalen Konsensliste sollten Patienten mit Arthrose u. a. folgendes über ihre Erkrankung wissen [10]:</p>



<ul class="wp-block-list">

<li>nichtmedikamentöse Therapieansätze sind bei geringeren Nebenwirkungen genauso effektiv wie medikamentöse</li>


<li>physische Aktivität sowie individualisierte Übungsprogramme mit Kraft- und Herz-Kreislauf-Training:

<ul class="wp-block-list">

<li>reduzieren Schmerzen</li>


<li>schützen vor weiterem Gelenkverschleiß</li>


<li>verbessern Alltagsaktivitäten</li>

</ul>

</li>


<li>eine kräftige gelenkumgebende Muskulatur ist wichtig für die Gelenkfunktion</li>


<li>konsequente Selbstübungsprogramme sind entscheidend für den Therapieerfolg</li>

</ul>

</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Physiotherapeutische Praxis</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Erst jüngst untersuchte eine US-Studie, wie Physiotherapeuten ihre Gonarthrose-Patienten behandeln [7]. Hierzu sollten die Therapeuten anhand eines Fallbeispiels die Effektivität verschiedener Maßnahmen beurteilen und angeben, wie häufig sie diese in der Praxis anwenden. Fazit: 96 % der Befragten nutzen sehr häufig therapeutische Übungen. Um welche Übungen es sich dabei im Einzelnen handelt, wurde nicht näher beschrieben.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Therapieschwerpunkte</strong> Vergleichbare Ergebnisse lieferte eine ähnlich designte Studie aus Großbritannien [12]. Auch hier sollten Physiotherapeuten angeben, wie sie Kniearthrose behandeln. 99 % der Befragten setzten ihren Schwerpunkt auf aktive therapeutische Übungen u. a. mit Kraft- und Balancetraining sowie Mobilisation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ferner zeigte da Costa et al., dass die Hälfte der befragten Therapeuten mit Manueller Therapie behandelte, ein Drittel zu Wärme-Anwendungen griff, und fast jeder Vierte sich der Kryotherapie bediente. Es folgten Bewegungsbäder (19 %), Elektrotherapie (16 %) und Ultraschall (12 %). Schlusslicht der Therapiemaßnahmen war die Hilfsmittelversorgung mit Tapes, Bandagen oder Einlegesohlen [7].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Evidenz der Therapieinterventionen</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wie effektiv die gängigen Behandlungsansätze hinsichtlich der Hauptsymptome und klinischen Zeichen sind, wird angesichts der Studienlage deutlich.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krafttraining</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Eine kanadische Meta-Analyse von 18 randomisiert kontrollierten Studien zeigte signifikante Verbesserungen der Parameter Schmerz, Lebensqualität, Kraft und Bewegungsausmaß durch Kräftigungsübungen [21]. Bemerkenswert erscheint, dass ein Krafttraining bis zu sechs Monate nach Therapieende positiv nachwirken kann. Neben diesem Langzeiteffekt verbessert es – durch die Kompression der Gelenkflächen – den Knorpelstoffwechsel und wirkt entzündungshemmend [2, 20].</p>



<figure class="wp-block-image size-large mp-foto"><img loading="lazy" decoding="async" width="437" height="508" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-04-krafttraining.png" alt="Patientin trainiert liegend an einem Beinpressen-Schlitten im Trainingsraum, die Beine sind gegen die Fußplatte gestemmt" class="wp-image-1972" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-04-krafttraining.png 437w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/08/arthrose-04-krafttraining-258x300.png 258w" sizes="(max-width: 437px) 100vw, 437px" /><figcaption class="wp-block-image__caption">Die aktuelle Evidenz belegt, dass Krafttraining die Lebensqualität von Gonarthrose-Patienten fördert: Sie erhöht nicht nur deren Kraft und Beweglichkeit, sondern reduziert nachweislich auch ihre Schmerzen. <em>Abb.: Ronny Petzold</em></figcaption></figure>



<div class="wp-block-group mp-infobox"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<h3 class="wp-block-heading">Merke: Trainingsinhalte</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Ein Krafttraining für Gonarthrose-Patienten fokussiert folgende Muskeln:</p>



<ul class="wp-block-list">

<li>M. quadriceps femoris</li>


<li>Mm. ischiocrurales</li>


<li>Hüftabduktoren</li>


<li>Rumpfmuskulatur</li>

</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Die Trainingsintensität sollte zwischen 60 % und 70 % der Maximalkraft liegen [27]. Trotz dieser relativ hohen Intensität sind – nach genauer Analyse von Stabilität und Irritierbarkeit des Gewebes – keine langanhaltenden Symptomverschlechterungen zu erwarten.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Training darf Schmerzen auslösen, wenn diese anschließend schnell abklingen und sich Ruhesymptome nicht verstärken [15].</p>

</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Sensomotorisches Training</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Das sensomotorische Training (SMT) hat wahrscheinlich ebenfalls einen positiven Einfluss auf das Leitsymptom Schmerz. Eine koreanische Studie belegt, dass ein achtwöchiges sensomotorisches Zirkeltraining für die untere Extremität das Schmerzniveau der Patienten verringert und signifikant deren Muskelfunktion verbessert [26].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kombination</strong> Der Schmerz bei Arthrose führt zur Muskelinhibition des M. quadriceps femoris, mindert dessen Aktivierungsfähigkeit und mündet in der Schwäche des wichtigsten Kniestreckers [11]. Um dem entgegenzuwirken eignet sich eine Kombination aus Krafttraining und SMT. Sie fördert die Quadrizeps-Hypertrophie, verbessert die Muskelfunktion im Kniegelenksbereich und reduziert dadurch ebenfalls die Schmerzen [23].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Knie-Adduktionsmoment</strong> Auch Patienten mit sog. O-Beinen – d. h. mit einer Achsabweichung in Varus-Stellung und daraus resultierender Überlastung des medialen Kniekompartiments – profitieren vom progressiven sensomotorischen Training auf SensoPro-Trainer, Weichbodenmatte, Balance-Board oder Trampolin. So zeigte eine Studie, dass bereits ein zwölfwöchiges Trainingsprogramm mit lediglich zwei Einheiten pro Woche das Knie-Adduktionsmoment um 24 % verringern kann [4].</p>



<figure class="wp-block-image size-full mp-foto"><img loading="lazy" decoding="async" width="1128" height="1129" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4.png" alt="Älterer Mann trainiert in einem Gerätegestell mit Seilzügen auf einer beweglichen Standfläche (Sensomotorik-Trainer)" class="wp-image-517" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4.png 1128w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-300x300.png 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-1024x1024.png 1024w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-150x150.png 150w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-768x769.png 768w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-400x400.png 400w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-770x770.png 770w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-600x601.png 600w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/09/abb4-100x100.png 100w" sizes="(max-width: 1128px) 100vw, 1128px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sensomotorik-Training in Kombination mit Kräftigungsübungen stärkt die Muskulatur der unteren Extremität. Dies gewährleistet die Funktionalität der Gelenke, korrigiert die Beinachse und lindert Schmerzen. <em>Abb.: SensoPro AG</em></figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Patientenedukation</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Die Patientenedukation ist fester Bestandteil des konservativen Managements bei Gonarthrose. In den initialen Stadien der Arthrose ist die Aufklärung über eine Veränderung der Lebensgewohnheiten – die Notwendigkeit von physischer Aktivität und einer evtl. notwendigen Gewichtsreduktion – ausschlaggebend für den Therapieerfolg. Voraussetzung für die Edukation ist die Beurteilung von Ängsten und Vermeidungsverhalten der Patienten.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Postoperative Autonomie</strong> Im Falle einer unausweichlich nötigen Operation sollte mittels der Patientenschulung der postoperative Genesungsprozess optimal eingeleitet werden. Dies ermöglicht die Autonomie des Patienten nach dem Eingriff und eine schnelle Rückkehr ins häusliche Umfeld [5].</p>



<h3 class="wp-block-heading">Manuelle Therapie</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Patienten mit Gonarthrose imponieren häufig mit Funktionsstörungen, die in Zusammenhang mit ihren Schmerzen stehen. Ursache ist die bei Arthrose veränderte Arthrokinematik: Das gestörte intraartikuläre Rollen und Gleiten der Gelenkpartner resultiert aus verkürzten Kapsel-Bandstrukturen, dem Flexibilitätsverlust der periartikulären Strukturen sowie einem erhöhten intraartikulären Druck.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>MT-Ziel</strong> Manuelle Therapie verbessert die gestörte Arthrokinematik des Gelenks und damit seine ostekinematische Funktionalität, was sich im erweiterten Bewegungsausmaß (ROM) zeigt. Gleichzeitig lindert die Maßnahme auch Schmerzen, wie eine aktuelle Untersuchung belegt: Bereits nach sechsminütigem Tibia-Gleiten nach dorsal wurde bei den Probanden eine signifikante Schmerzreduktion mittels Visueller-Analog-Skala (VAS) gemessen [6].</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kombinationen</strong> Als ebenso effektiv für die Gonarthrose-Behandlung ist die Kombination von Manueller Therapie – appliziert wurden passive Bewegungen (physiologisch/translatorisch), Weichteiltechniken sowie Muskeldehnungen – mit Eigenübungen [9]. In Verbindung mit Krafttraining, Mobilisation und aerobem Training ist die Manuelle Therapie hinsichtlich der Parameter Schmerz und Funktionalität ebenso empfehlenswert [13]. Zudem bietet sie im Vergleich mit therapeutischen Übungen einen kurzfristig höheren Nutzen für die Patienten [1].</p>



<h3 class="wp-block-heading">Eigenübungen</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Eigenübungen sind bei Arthrose-Patienten entscheidend, um deren Symptome nachhaltig zu verbessern und ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Diese Wichtigkeit untermauert ein Systematic Review des Jahres 2015, in dem verschiedene wissenschaftliche Arbeiten einen Langzeiteffekt von Eigenübungen nachwiesen [3].</p>



<p class="wp-block-paragraph">Im Rahmen einer Studie verbesserte ein standardisiertes achtwöchiges Übungsprogramm in Verbindung mit regelmäßiger Manueller Therapie den Arthrose-spezifischen WOMAC-Score der Betroffenen um 56 % und steigerte deren körperliche Leistungsfähigkeit im Sechs-Minuten-Gehtest um 13 % [9]. Das unter Supervision angeleitete Programm umfasste aktive mobilisierende Übungen für das Knie, ein Krafttraining für Hüft- und Kniegelenk, Muskeldehnungen für beide Beine sowie ein häusliches Ergometer-Training.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Thermotherapie</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Obwohl Wärme- und Kryotherapie bei Arthrose häufig eingesetzt werden, gibt es für beide Interventionen kaum Evidenz. Eine aktuelle Untersuchung offenbart, dass Fangopackungen weder die Funktionalität noch die Schmerzen der Patienten signifikant verbessern [28].</p>



<h3 class="wp-block-heading">Elektro- und Ultraschalltherapie</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Ein systematischer Review aus China untersuchte die analgetische Wirkung der Elektrotherapie bei Gonarthrose [30]. Von sechs applizierten Stromarten linderte lediglich der Interferenzstrom die Schmerzintensität. Zeng et al. betonten dabei, dass die übrigen elektrotherapeutischen Ströme für die Patienten nicht gefährlich seien. Für den therapeutischen Ultraschall ist ein klar nachweisbarer Nutzen ebenfalls nicht belegt [24].</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fazit</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Aus wissenschaftlicher Sicht ist für die Behandlung von Patienten mit Gonarthrose die Physiotherapie die erste Wahl [29]. Um die Funktionalität der betroffenen Gelenke zu verbessern und Schmerzen zu lindern, erscheint eine Kombination aus Kräftigungsübungen, sensomotorischem Training und Manueller Therapie als evidenzbasiert und demzufolge als besonders sinnvoll.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Interne Evidenz</strong> Neben dieser wissenschaftlich belegten externen Evidenz ist die individuelle klinische Erfahrung des Therapeuten sehr wichtig für den Erfolg der Behandlung [18]. Die eher subjektiv begründete interne Evidenz darf in Zeiten der „Verwissenschaftlichung“ der Physiotherapie nicht vernachlässigt werden. Durch sie kann ein Therapeut – anders als in Studien oder wissenschaftlichen Forschungsarbeiten – ein individuell auf den Patienten abgestimmtes Therapieprogramm mit der bestmöglichen internen und externen Evidenz entwickeln.</p>



<details class="wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow"><summary>Literatur (30 Quellen)</summary>
<ol class="wp-block-list">
<li>Anwer S, Alghadir A, Zafar H et al. Effects of orthopaedic manual therapy in knee osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. Physiotherapy 2018; 104 (3): 264–276. doi:10.1016/j.physio.2018.05.003</li>


<li>Beckwée D, Vaes P, Cnudde M et al. Osteoarthritis of the knee: why does exercise work? A qualitative study of the literature. Ageing Res Rev 2013; 12 (1): 226–236. doi:10.1016/j.arr.2012.09.005</li>


<li>Button K, Roos P, Spasić I et al. The clinical effectiveness of self-care interventions with an exercise component to manage knee conditions: A systematic review. Knee 2015; 22 (5): 360–371. doi:10.1016/j.knee.2015.05.003</li>


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<div class="wp-block-group mp-quelle"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Erstveröffentlichung:</strong> Petzold R. Periphere Schmerzmechanismen und evidente Therapieoptionen. Der Schmerzpatient 2019; 2(1): 11–17. Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart · New York. DOI: <a href="https://doi.org/10.1055/a-0752-4968" rel="noreferrer noopener" target="_blank">10.1055/a-0752-4968</a></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2026/11/der-schmerzpatient-2019-arthrose-schmerzmechanismen.pdf">Originalartikel als PDF</a></p>



<h3 class="wp-block-heading">Über den Autor</h3>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile mp-autor" style="grid-template-columns:25% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg" alt="Porträtfoto von Ronny Petzold" class="wp-image-289 size-thumbnail" srcset="https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-150x150.jpg 150w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-400x400.jpg 400w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-770x770.jpg 770w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-300x300.jpg 300w, https://www.mp-physio.de/wp-content/uploads/2024/08/ronny-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">

<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Ronny Petzold,</strong> MSc msk PT, OMPT, ist Miteigentümer von mpPHYSIO in Chemnitz, Fachlehrer für MT und KGG sowie Leiter der OMPT-Weiterbildungskommission der DGOMT.</p>

</div></div>

</div></div>

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